Финская сауна известна своей высокой температурой воздуха, которая может достигать 130 градусов при относительной влажности 10-15%. Это отличный способ очистить организм от шлаков и токсинов, укрепить иммунитет и даже сбросить лишний вес. Также можно сочетать посещение сауны с купанием в бассейнах.